Gestão do Tempo

Aprenda em 1 dia como organizar seu tempo e aumentar em até 70% sua produtividade para ter mais qualidade de vida.

Este treinamento te entrega técnicas e ferramentas fundamentais para você ampliar sua capacidade de gestão do tempo.

• Conhecendo o tempo e a importância de sua gestão;
• Gerenciando o tempo de forma eficaz;
• Os ladrões ou desperdiçadores de tempo: como elimina-los e ganhar produtividade;
• Ferramentas de gestão de agenda – (aplicativos e meios digitais);
• To Do – Lista de Tarefas;
• Utilizando a ferramenta 5W 2H na gestão do tempo;
• Técnicas de priorização (Matriz de Eisenhower; Método de Priorização ABCD; Método GUT - Gravidade, Urgência e Tendência);
• Ganhando Produtividade com a Técnica do Pomodoro;
• Como administrar reuniões e evitar desperdício de tempo.
• O papel da autodisciplina na gestão do tempo;
• Delegando tarefas e sua utilidade na gestão do tempo;
• Reduzindo Stress na gestão do tempo
• Aprendendo a Gerir Tempo no Home Office
• A era digital a serviço da gestão do tempo.